Írtam már, hogy nagy "turmix-fun" vagyok. Mindenféle gyümölccsel, fűszerrel szeretem. Főként reggelire vagy vacsorára készítem, de előfordul, hogy hűsítőként is iszom. Szóval mindig jöhet. Őszibarack- szezon lévén ezúttal őszibarackos turmixot csináltam, amit mentával, mézzel és egy kevés citromlével bolondítottam meg. Igazi vitaminbomba! :-D
Hozzávalók:
- 3 nagy, érett őszibarack (nem szoktam a héját lehúzni)
- fél citrom reszelt héja
- néhány csepp frissen facsart citromlé
- 2,5 dl natúr joghurt
- 0,5 dl tej
- 2-3 mentalevél
- néhány evőkanál méz (ízlés szerint, de el is hagyható)
Elkészítése:
A barackokat megmossuk, felkockázzuk, a többi hozzávalóval a turmixgépbe dobjuk. Leturmixoljuk, majd poharakba töltjük. Nagy melegben néhány jégkockát is lehet bele dobni. Mentalevéllel és őszibarack szelettel díszítjük.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése