Epres smoothie...

... az eperrel is úgy vagyok, mint az ananásszal: fulladásik képes vagyok vele a pocakomat megtölteni. ;-))) Csak úgy magában eszegetve kedvelem a legjobban, de desszertben és itókában is bármikor bevállalom. :-D  


 

"Néha hajlamosak vagyunk kétségbeesni, mikor a személy, akivel törődünk, elhagy... de az az igazság, hogy ez nem a mi veszteségünk, hanem az övé, mert ő veszti el azt az embert, aki soha nem mondott volna le róla." 

(Müller Péter)

Hozzávalók: 

• 30 dkg eper
• 2-2,5 dl tej
• ízlés szerint méz
• ízlés szerint frissen facsart citromlé

a díszítéshez:

• néhány mentalevélke
• citromkarika
• néhány darab jégkocka

Elkészítése:

A epret és a tejet leturmixolom. Citromlével és mézzel édesítem. A smoothie-t poharakba töltöm, mentával, citromkarikával díszítem, végül szívószállal szépen lassan elszürcsölöm. :-D  Aki szereti néhány szem jégkockát is dobhat a poharak aljába. Igazi hűsítő finomság!